Hoog sensitieve personen hebben rust en stilte nodig

  • Voel je je vaak moe en overbelast?
  • Ben je regelmatig overprikkeld?
  • Besteed je te weinig aandacht en tijd aan jezelf?
  • Heb je last van herrie, in je hoofd en om je heen?
  • Verlang je naar rust maar lukt je niet dat voor jezelf te realiseren?

Ankerplaats voor HSPAnkerplaats helpt je tot rust en verstilling te komen.

Rust waarin je ontspant. Stilte die je hoofd weer wat leger maakt. Meditatie, om met opmerkzame aandacht helemaal in het nu te zijn.
Zodat er weer ruimte ontstaat… ruimte om te ontdekken wat je nodig hebt om je goed te voelen. Rust en stilte laten je zenuwstelsel kalmeren. Je komt weer ‘tot jezelf’.

Ankerplaats biedt retraites, meditatiedagen en begeleidt wekelijkse meditatiegroepen.

Als je regelmatig een time out inlast blijf je overprikkeling de baas.

Op termijn blijf je zo gezonder en gelukkiger.

Meer in balans zijn, willen we dat niet allemaal?

Lees meer over mijn klanten >

PS. Ook als je niet hoog, maar ‘gemiddeld’ sensitief bent ben je van harte welkom bij de meditatielessen en retraites   :-)