IMG_0181Vele mensen die bij ons ‘de levensvraag retraite’ (retraite waarbij de levensvraag centraal staat) gevolgd hebben vroegen erom: graag een nieuwe retraite met nog meer stilte!

Daar hebben we gehoor aangegeven: we hebben een nieuwe stilte retraite voor vrouwen ontwikkeld. Deze retraite hebben we voor het eerst gegeven begin november 2018. En het was heerlijk! Daar gaan we dus mee door. De eerstvolgende stilte retraite is op 17, 18 en 19 april 2019.

De lokatie is weer het mooie Lioba klooster waar we allemaal een (eenvoudige) eigen kamer zullen hebben.
We zijn daar inmiddels vertrouwde en graag geziene gasten!
Kijk voor de praktische informatie in de linker zijbalk van deze pagina.

Het thema zal zijn: Ruimte voor zorgeloosheid. Naar het gedicht van Bert Schierbeek:

Zorgeloze ruimte

 

Het programma omvat stilte wandelingen, verschillende vormen van meditatie (zit en actief, dans) en creatieve werkvormen. Tijdens deze retraite zijn we stil: we praten niet met elkaar.

De retraite is begeleid, dwz we hebben een programma, maar er is veel ruimte om alleen te zijn met jezelf.

De retraite levert je dit op:

  • Een leger hoofd
  • Een ontspannen lijf
  • Rust, leegte en ruimte
  • Drie dagen waarin je steeds meer ruimte en zorgeloosheid zult ervaren
  • Inzicht in hoe je zorgelozer kunt leven.
  • Een bijzondere ervaring waarin je drie dagen bent opgenomen in het ritme van een klooster.

Ja, ik schrijf me in!

Het globale programma

Dag 1:
10.00u en 11.00u. Inloop en installeren op de kamer.
Kennismaken.
13.00 middageten (warm)
14.30 We gaan de stilte binnen.
16.00u-18.00u programma blok 1
18.00 avondeten
20.30-21.30u programma blok 2

Dag 2:
8.15 ochtendmeditatie
9.00u ontbijt
10.00-11.15 programmablok 1
13.00 middageten (warm)
16.00u-18.00u programma blok 2
18.00 avondeten
20.30-21.30u programma blok 3

Dag 3
8.15 ochtendmeditatie
9.00u ontbijt
10.00-11.15 programmablok 1
13.00 middageten (soep en brood)
14.30u-16.00u programma blok 2
16.00-17.00u afsluiting> blok 3
We stoppen om 17.00u

NB.: Dit is een voorlopig programma en kan nog worden aangepast.

Alle programma activiteiten zijn optioneel: je kunt ze overslaan als je dat wilt.

De eerste dag begint om rustig met kennismaking en installeren op de kamer.
Het programma begint dan pas na het middageten. Dan zullen we ook de stilte binnengaan.

In het programma is ruimte om, als je dat wilt, deel te nemen aan de diensten van het klooster. Als je die niet meedoet heb je tussendoor heel veel tijd voor jezelf (luieren, lezen, schrijven, kleuren, tekenen, etc.).

Meld je aan!