Een plek waar je innerlijk je anker uitgooit.

Een ankerplaats is een rustpunt. Een plek waar je je boot stopt en voor anker legt,
om uit te rusten, te genieten en herstelwerkzaamheden uit te voeren.

Schermafbeelding 2013-08-29 om 09.56.56Déze Ankerplaats is ook zo’n soort rustpunt.
Een rustpunt voor Hoog Sensitieve Personen.

Want hoog sensitief zijn is prachtig, maar vraagt ook energie!
Een gevoelig lichaam dat veel opmerkt is ook kwetsbaarder en eerder overbelast.
Veel en diep nadenken geeft diepgang en kan ook doorschieten naar piekeren en malen.
Zorgzaam zijn voor anderen kan ook leiden tot te weinig aandacht geven aan jezelf.

Het gaat om een goede balans!

Rust en stilte kunnen helpen bij die balans!
Het ontspant je lichaam en maakt je hoofd weer wat leger.

Ankerplaats helpt je in balans te blijven door regelmatig stilte-activiteiten te organiseren: wekelijkse meditatielessen, een paar keer per jaar retraites en meditatiedagen.
Zodat jij van onrust naar rust kunt gaan.
Je rust weer terug door stilte!

Lees meer over stoppen en rusten >